Аз жаргалын эрэлд

"Бие биетэйгээ зєв харилцах чадваргvйгээс маргах нь цєєнгvй байдаг. Дотор хуримтлагдсан сєрєг зvйлс маргалдахад хvргэж харилцаанд сэв суулган эцэстээ хосуудыг хvйтэн, хєндий болгодог" гэж "Харилцааны хvндрэлvvд: яагаад эрэгтэйчvvд, эмэгтэйчvvд бие биенээ ойлгодоггvй вэ" номын зохиогч, Америкийн сэтгэл судлаач Стив Стивенс дvгнэжээ.  Дутуу хэлсэн vгс Энэ бол хvмvvсийн харилцаанд гардаг хамгийн тvгээмэл алдаа юм. Бодоод vз дээ: Та дараагийн пvрэв гаригт найзуудтайгаа уулзахаар болзсоноо яриан дундуураа цухас дурдаад єнгєрчээ. Найзуудтайгаа уулзах болсноо хэлэхэд л хангалттай гэж бодсон учраас хэзээ, хаана, чухам хэнтэй уулзах гэж байгаагаа хэлсэнгvй. Vнэндээ юу ємсєж, хэрхэн гоёж явах вэ гэдэгтээ та хамгийн их санаа зовж байж. Гэтэл болзсон єдєр болоход та тvvнээс "Уулзалттай гэнээ? Юун уулзалт? Хэнтэй?" гэсэн асуулт сонсоод, тvvнд байдаг уураа гаргана.

"Дийлэнх хосуудын гаргадаг алдаа" цааш унших »

Мартаж болох  уу өнгөрсөн бүхнээ Маргааш чамайгаа санах л юм чинь Орхиж болох уу үл ойлголцлоо Оройжин чамайгаа үгүйлэх л юм чинь Алдаж онож болохгүй гэжүү Амнаас халтирч гарсан үгсийг Өмөөрч өөрийгөө болохгүй гэж үү Өөрийгөө илэрхийлсэн сэтгэл шүү дээ
"Болох, болохгүйдээ байгаан биш, болгоё гэсэн сэтгэл л ..." цааш унших »

Дурлалын амтыг би мартжээ Дуулсан сэтгэлийн минь хөг хаачаа вэ Анхалж дурласан тэр л насандаа Амраг сэтгэлээ би орхисон гэжүү
"Би мартжээ" цааш унших »

Ээж минь маш хөнгөн гавшгай хүн байлаа. Аргал түүх, үнээ малаа саах, тогоо нэрэх, цай чанах, гэр орноо цэвэрлэх боов боорцог хийх, хувцас оёх, дүү бидний уранхай цоорхойг нөхөх, маань мэгзэм унших, мөргөл хийх, зочдод үйлчлэх бүхий л цаг завыг гаргаж чадах хийгээд үүрийн гэгээнээс үдшийн бүрий хүртэл амсхийлгүй хөдөлж, аавд минь тус дэм болж, арван хүүхдээ өсгөсөн юм. Ээжийнхээ худал хэлэхийг би үзээгүй. Тэр туйлын шударга хүн байв. Аав, ээж хоёр маань хэн нэгэнтэй эв эвдэрч хэрэлдэх, хүнд муу санахыг ихэд цээрлэнэ. Айл хотынхонтой эвтэй найртай амьдарч, зовлон жаргалыг нь хуваалцана.
"О.Дашбалбар "Сүүн бороо"" цааш унших »

 

I just come from job and I'm watching program of dance while sitting my bed. Suddenly I noticed one thing from this match. All the people who was participating into the program had their own goal, of course they all wanted to win and to become number one group. So I asked me what my purpose was. Lately, I'm feeling that the time is  flowing very fast like a shot flying. And I think, I made many mistakes for my personal life, because during last several months the plan and any regulation have disappeared from my everyday life. I often sleep very late, and get up sleepy in the morning. But now I don't want to write about my past mistakes. Just now I need  plan and just need to plan my nearly days. So I wanna believe that I can do it. I got tired of my life without goal. My job has a lot of things to make and usually arrive  home rather late. But in my mind, if I wait to come any free  time to plan and consider my life, I never can't achieve any top of mountain , never...! I fond of my work and my trade i chose, though I come home late. Sometimes, when I walk home lonely along road and through dark streets, I like this condition, because at that time,   I think nothing and just walk. If I want to develop myself I must learn using my times effectively. I only should change my attitude to my waking early morning..

  Хайр хайрын дунд Хатаж барьцалдсан ургаа хад Халамж энхрийллийн хооронд Хэлхэлдэж үүссэн босоо хана     Мэдэрч сэрэх чинь хайр шиг ч гэлээ     Маргаашийн насгүй дасал шүү дээ     Гуниглаж санах чинь хайр шиг ч гэлээ     Ганцаардлаас зугтсан айдас шүү дээ
"Дасал" цааш унших »

             *        *         * Бороо шивэрсэн өнөө үдэш Бодол минь хайраас ангид байлаа Дусал шаагисан өнөө орой Дурлалаас би ангид байлаа      Дурлалаас би ангид байхдаа      Дотор давчдаж шаналаагүй      Хэн нэг хүнийг санаж      Хөнгөн гунигийг эдлээгүй
"Дурлалаас би ангид байлаа" цааш унших »

  Сүүлийн үед хүмүүсийн дундаас зав чөлөөтэй хүнийг олж харахад их хэцүү болжээ. Маш хурдтай өөрчлөгдөж буй нийгэмд сайтар дасан зохицох ёстой бөгөөд бизнес эрхлэгч ч бай, оюутан ч бай хурц өрсөлдөөний нөхцөлд чөлөөтэй байж чадахгүй байна. Өөрчлөлт болон өрсөлдөөн нь янз бүрийн стрессийг бий болгож, түүнийгээ тайлж чадахгүй хүмүүс архи ууж, тэгээд шартсаны улмаас маргааш өглөө нь бие эвгүйрхэхээс гадна ажил төрөл дээрх зөрчил зэргээс болж дахин стресстэй болдог.
"Шөнийн амьдрал өглөө гиеүрэхийн гол шалтгаан" цааш унших »

    Үнсэлтээ би чамд хадгалъя Үнэтэй хэвээр нь чамд үлдээе Тэврэлтээ би чамд хадгалъя Тэндээс ирэхэд чинь дулаан байлгая      Үгээгүй ядуухан уруулаа би      Үгээр баян сэтгэлтэйгээ      Хүлээж ядсан бодолтойгоо      Хүрээд ирэхэд чинь чамайг тосъё
"Үнсэлтээ би" цааш унших »